priprema za porod
Tečajevi pripreme za porod mogu biti izuzetno korisni za buduće mame (i partnere), jer pomažu u razumijevanju poroda, olakšavaju strahove i pružaju praktične vještine za sam porod i postporođajno razdoblje.
Priprema za porod se odvija kroz 3 susreta koja obuhvaćaju teme poput fizičkih i emocionalnih promjena u trudnoći, faza poroda i što očekivati, tehnike disanja i opuštanja, pozicija za lakši porod, njege novorođenčeta, babyhandling, prvi trenuci s bebom i dojenje, kako prepoznati i koje su najčešće komplikacije, izrada plana poroda..
Partner na porodu može biti od neizmjerne pomoći te najčešće prisustvuje pripremi za porod kako bi se i sam upoznao sa željama buduće majke te uklopio u ulogu pratnje na porodu.
Prilikom priprema za porod vježbamo razne tehnike ublažavanja boli koje može primjenjivati pratnja na porodu, upoznajem vas sa položajima za porod te nudim detaljni pristup i individualne savjete.
Svaki susret je vremenskog trajanja 120 min.